牛鰍魚湯

功效 : 幫助產後傷口癒合

牛鰍魚400克 淮山40克  茯神20克  製茨實20克

蓮子20克  陳皮1片  豬展肉240克  鹽少許

黃精淮山燉雞湯

功效- 能補中益氣 養肝明目

對於產後手腳冰冷之產婦昭最有效

黃精40克  杞子20克  淮山20克  雞半隻 

紅棗北芪豬腳湯

功效- 能幫助孕婦補氣血 

令乳汁增加

豬腳1隻  紅棗10粒  北芪20克

天麻燉魚頭

功效 : 改善孕婦的改善睡眠質素 

並能驅除頭風

魚頭 1個  川芎8克 白芷4克  薑片1 片

齊首烏黃精燉雞

功效 – 潤肺健胃, 強壯體質

烏雞1/2隻  齊首烏5錢  黃精5錢  淮山5錢  

杞子3錢  陳皮1片  豬展4兩

天麻黃精首烏燉烏雞

功效-補血止頭暈,補益強身

注意: 產後12天後, 但行經期不宜飲用

烏雞1隻 齊首烏5錢  歸身2錢  圓肉5錢  天麻5錢  黃精5錢  豬展4兩  

坐月湯水 – 產後三個月對產婦是十分重要 

『寶貝兒陪月服務』 陪月總監 丁女士 培訓 [陪月員團隊] 及 [註冊中醫師 ]一起

了解每個孕婦體質, 烹煮出坐月湯水及食材  設立 : 註冊中醫師 催乳師 營養師 醫療諮詢

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