坐月湯水

功效 : 幫助產後傷口癒合

牛鰍魚400克 淮山40克  茯神20克  製茨實20克

蓮子20克  陳皮1片  豬展肉240克  鹽少許

功效- 能補中益氣 養肝明目

對於產後手腳冰冷之產婦昭最有效

黃精40克  杞子20克  淮山20克  雞半隻 

功效- 能幫助孕婦補氣血 

令乳汁增加

豬腳1隻  紅棗10粒  北芪20克

功效 : 改善孕婦的改善睡眠質素 

並能驅除頭風

魚頭 1個  川芎8克 白芷4克  薑片1 片

功效 – 潤肺健胃, 強壯體質

烏雞1/2隻  齊首烏5錢  黃精5錢  淮山5錢  

杞子3錢  陳皮1片  豬展4兩

功效-補血止頭暈,補益強身

注意: 產後12天後, 但行經期不宜飲用

烏雞1隻 齊首烏5錢  歸身2錢  圓肉5錢  天麻5錢  黃精5錢  豬展4兩